Evolved Personal Training 용 iPhone

무료
사용 언어: 한국어
V7.109.0

Softonic 리뷰

진화된 개인 트레이닝: 맞춤형 피트니스 동반자

Evolved Personal Training은 Evolved Personal Training L.L.C.에서 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 맞춤형 트레이너를 제공하여 피트니스 여정을 혁신하고 성공을 보장하기 위한 운동 및 영양의 모든 측면을 맞춤 설정합니다. 특정 요구 사항, 피트니스 수준 및 목표를 충족하기 위해 설계된 다양한 운동 프로그램으로 어디에서나 (집이나 헬스장에서) 훈련할 수 있습니다. HIIT, 강도 훈련, 요가, 서킷 훈련 등 다양한 운동 유형 중에서 선택할 수 있으며, 목표를 기록하고 운동 강도를 설정할 수 있어 초보자부터 고급 사용자까지 적합합니다. 계획을 언제든지 변경하여 변화하는 요구에 맞출 수 있으며, 매주 새로운 보너스 운동이 출시되어 동기부여를 유지하고 참여할 수 있습니다. 포괄적인 운동 기능 외에도 Evolved Personal Training은 식사 계획을 제공하여 건강하고 쉽게 식사할 수 있습니다. 아침, 점심, 저녁 및 간식을 위한 편리한 옵션을 제공하며, 모든 트레이너가 승인한 식단으로 다양한 식이 요구에 맞는 건강한 레시피를 즐길 수 있습니다. 글루텐 프리, 채식주의자, 비건 및 페스카타리안을 포함한 다양한 식이 요구에 맞게 식사를 교체할 수 있으므로 영양에 지루함을 느끼지 않습니다. 또한, Evolved Personal Training은 피트니스 여정에서 유연성과 정신적 안녕을 중요시합니다. 이 앱은 중심을 잡아주는 유연성 프로그램, 일상 생활에서 자신감을 키우는 팁, 꺼짐을 돕는 수면 알림 및 스트레스를 덜 받고 동기부여를 유지하기 위한 전문가 팁을 제공합니다. 24/7 커뮤니티 및 트레이너 지원을 통해 항상 집중하고 목표를 달성하는 데 필요한 지도와 격려를 받을 수 있습니다. Evolved Personal Training의 차별화된 점은 다른 피트니스 추적 앱과 통합되는 능력입니다. Apple Watch (HealthKit과 동기화), Fitbit, MyFitnessPal, Withings Health Mate 등을 사용하든 많은 앱과 원하는 기기와 원활하게 동기화되어 편리하고 효율적입니다. Evolved Personal Training 앱으로 피트니스 여정을 시작하고 개인적인 피트니스의 진화를 경험해보세요.